Představte si, že se mladý muž dostane do situace, kdy jej čeká extrakce zubu. Zubní lékař navrhne vhodný termín, pacient s ním souhlasí a ve stanovený den se také do ordinace dostaví. Mladík pracuje jako manažer v dopravě a jeho profese je poměrně stresující a vyžaduje značné soustředění a pracovní nasazení. Dotyčný mladík se odněkud dozví, že je tento zákrok absolutně bezbolestný, že pouze „obdrží“ injekci, která místo zákroku důkladně znecitliví, a tak bude pobyt v ordinaci namáhavý spíše pro zubního lékaře než pro něho. Díky tomu si také naplánuje na dobu po zákroku pracovní poradu se svými kolegy a navečer sportovní utkání v tenisu.
Zpočátku se situace vyvíjí podle „plánu“. Injekce místo tak znecitliví, že necítí žádnou bolest. Začne si tedy v hlavě sestavovat plán porady, kterou bude možná nutné kvůli něčemu protáhnout o další hodinu. Z ordinace odejde, jako by tu byl jen na preventivní prohlídce, a za půl hodiny už usedá k naplánované poradě. V té době ale již začne odeznívat znecitlivující látka a bolest se bude stupňovat a zhoršovat i tím, že porada bude poměrně stresující.
Nakonec mladík skončí doma v posteli a druhý den bude tak vyčerpaný, že v důsledku oslabeného imunitního systému bude nucen trávit doma celý týden v horečkách a s nechutenstvím. Tímto chci jen naznačit, abyste nepodceňovali náročnější zákroky u zubaře v Praze a raději si naplánovali po zákroku volný den, a to zcela bez sportu a bez pracovních manuálních i psychických aktivit. Dopřejte si raději dostatek klidu, příjemnou četbu, spánek nebo relaxační hudbu. Můžete zkusit i jemnou partnerskou masáž a rozumné je jíst raději lehce stravitelná jídla, která vás nebudou zatěžovat a způsobovat nevolnost. Někdy se mlže hodit i další den dovolené, záleží na rozsahu poranění a náročnosti zákroku. Vaše zdraví je přednější než pracovní kariéra, to by si měl uvědomit každý.